Les signes d’un manque d’estime de soi et ses conséquences sur votre futur

Lorsque vous serez confronté à de prochaines difficultés, votre niveau d’estime personnelle déterminera la manière dont vous les surmonterez.

 

Serez-vous en mesure de relever les défis ou baisserez-vous la tête en doutant de vos capacités à faire face ?

 

7 signes que votre niveau d'estime est faible

C’est toujours à partir d’un jugement que l’estime de soi est remise en cause.

Tout se passe à l’intérieur de vous…

 

Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?

  • Rien de ce que vous faites ne semble aller correctement
  • Vous êtes persuadé qu'on ne vous aime pas
  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur de vos ambitions
  • Vous ne vous trouvez pas assez attirant(e)
  • Vous faites souvent de mauvais choix
  • Vous craignez d'avoir à discuter avec d'autres personnes
  • Vous vivez avec un sentiment de frustration constent

Bien évidemment il existe de nombreux autres signes du manque d’estime de soi. Rien ne sert de les lister, vous avez maintenant compris qu’à chaque fois que vous portez sur vous un jugement négatif, votre niveau d’estime en prend un coup.

 

Vous n’êtes pas toujours au top, c’est bien normal. Qui peut dire qu’il est sans faille ?

 

Conséquences d'un manque d'estime de soi

Une faible estime de soi n’a jamais aidé personne et cela ne vous aidera pas non plus à faire face à vos prochains défis. 

 

Cela ne peut que vous conduire à la dépression, à la colère, à la rancune, à la peur et à tous les autres maux qu’elle génère. C’est dramatique !

Il y a autre chose qui devrait attirer votre attention… 

 

La façon dont vous pensez à vous-même détermine également la manière dont vous interagissez avec les autres.

 

Si votre niveau d’estime est bas, ne vous étonnez pas d’avoir des relations difficiles avec votre entourage.

 

Et dans une période comme celle que nous vivons, où la perspective de vivre de manière collective (ou communautaire) est de plus en plus inévitable, vous comprenez qu’il est important d’y réfléchir.

 

Ou plutôt d’agir et de pratiquer pour apprendre à vous aimer à nouveau.

 

Manquer d’estime de soi rend profondément malheureux puisque beaucoup de choses paraissent alors inaccessibles, désagréables, faciles pour les autres mais pas pour nous…

 

C’est le sentiment de victimisation qui domine dans ce cas. 

Le monde est dur ! La vie est dure !

 

Tout paraît plus compliqué.

 

Je vous invite également à lire cet article sur l’estime de soi qui vous expliquera en quoi c’est un préalable pour être heureux.

 

Le problème si une telle situation perdure c’est que le phénomène va s’intensifier. Il sera plus difficile de revenir à un état d’amour de soi.

 

Mais ne dramatisons pas, vous n’en êtes peut-être pas là. N’est-ce pas ?

 

Dans le doute, posez-vous tout de même la question en faisant un petit check-up de votre estime personnelle.

 

Comment réagir si j'en souffre aujourd'hui ?

Sans céder à la panique il est bon de prendre dès maintenant le taureau par les cornes et commencer à vous occuper un peu plus de vous.

Vous porter de l’attention.

Vous écouter.

Apprendre à décrypter les messages de votre petite voix intérieure.

Et agir différemment face aux petites épreuves de la vie (pour commencer).

Concrètement, vous trouverez sur le site de nombreuses ressources pour vous y aider. Comme par exemple les accompagnements énergétiques de Delphine ou sa formation sur les schémas répétitifs (car il est aussi question de cela quand on manque d’estime de soi).

Vous trouverez également ici l’extrait d’une formation 100% dédiée à cette thématique, proposée par Maxime, dans le cadre des formations qu’il crée chaque mois avec les personnes qu’il accompagne déjà.

Il y a aussi le groupe Facebook « Les Artisans d’un Monde Meilleur » sur lequel vous êtes bienvenue et qui peut vous apporter des réponses. Vous pourrez poser vos questions bien évidemment.

D’autres articles peuvent aussi vous aider à y voir plus clair alors n’hésitez pas à les consulter. Ils sont la pour ça !

Quelle méthode préférez-vous pour changer les choses dès aujourd’hui ?

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